DICTIONARY
用語集
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用語集

姿勢

姿勢とは体の構えや状態であり、地面に足をつけ垂直に立った状態の格好を指します。前屈みに姿勢が崩れると猫背、反対に反った状態になると反り腰と呼ばれています。姿勢が悪くなることで体の不調に繋がる場合もあります。